#HealWithYoga
शरीर को टोन करने के लिए करें शुतुरमुर्गासन, जानें इसके फायदे और करने का तरीका
मेनोपॉज (रजोनिवृत्ति) से होने वाली समस्याओं को कम करते हैं ये 4 योगासन, जानें करने का तरीका
शरीर में सल्फर की कमी को पूरा करने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, शरीर रहेगा हेल्दी
मानसून में करें इन 5 मसालों का सेवन, बूस्ट होगी इम्यूनिटी और बीमारियां रहेंगी दूर
खराब डाइजेशन से होने वाली समस्याओं का काल हैं ये 5 जड़ी-बूटियां, डाइजेशन को बनाती हैं मजबूत
कॉर्टिसोल हार्मोन का लेवल कम करने में मदद करेंगे ये उपाय, दूर होगा तनाव
प्रेग्नेंट न हो पाने का कारण कहीं खराब एग क्वालिटी तो नहीं? इन 6 उपायों से बेहतर बनाएं अंडे की गुणवत्ता
सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है कोदो मिलेट, डाइट में जरूर करें शामिल
प्रेग्नेंसी में पेट की गैस से छुटकारा दिलाएंगी ये 5 जड़ी-बूटियां, इस तरह से करें इस्तेमाल
मानसून में डिहाइड्रेशन से आराम पाने के लिए पिएं ये 6 ड्रिंक्स
शेव करने के बाद त्वचा पर होती है जलन? इन 5 तरीकों से पाएं राहत
विटामिन बी12 की कमी को पूरा करती हैं ये सब्जियां
चिड़चिड़ापन कैसे कम करें?
वेट लॉस के बाद की ये गलतियां, तो बढ़ेगा वजन
ब्राह्मी तेल से करें बालों की मसाज, होंगे लंबे और घने
चिपचिपी दिखती है त्वचा? एक्सट्रा ऑयल हटाएंगे ये टिप्स
बालों को तेजी से बढ़ाने वाले जबरदस्त योगासन
मानसून में पका हुआ कटहल स्वास्थ्य के लिए औषधि से कम नहीं
घी चुपड़ी रोटी खाएं, मिलते हैं 7 फायदे
सफर में होती है उल्टी? अपनाएं ये घरेलू उपाय
खाली पेट काली मिर्च खाने से फायदे मिलेंगे अपार
क्या आप भी सुबह उठकर पीते हैं बहुत सारा पानी? आयुर्वेदाचार्य से जानें सुबह ज्यादा पानी पीना सही है या नहीं
लाइफस्टाइल से जुड़ी ये 4 गलतियां बन सकती हैं टेलबोन में दर्द का कारण, आज ही बदलें
सुबह उठते ही लगती है प्यास, तो हो सकते हैं ये 5 कारण, जरूर दें ध्यान
बाहर ही नहीं घर के अंदर का प्रदूषण भी बिगाड़ सकता है सेहत, जानें इनडोर पॉल्यूशन के कारण और बचाव के 5 उपाय
प्रोबायोटिक, प्रीबायोटिक और सिनबायोटिक में क्या है अंतर, सेहत के लिए क्या ज्यादा जरूरी है
कलाई और उंगलियों में दर्द हो सकता है हाथों में गठिया का संकेत, जानें इसके लक्षण और बचाव के उपाय
पीरियड्स से 3 दिन पहले शाम के स्नैक्स में रोज खाएं ये मील, इर्रेगुलर पीरियड्स की समस्या होगी दूर
सोरायटिक अर्थराइटिस के दर्द को कम करने के लिए रोज करें ये 6 योगासन
बुजुर्गों में आंखों की रोशनी कम होना होता है डिमेंशिया का संकेत, रिसर्च में हुआ खुलासा
पीठ के बीच के हिस्से में होने वाले दर्द से हैं परेशान? राहत पाने के लिए ट्राई करें ये 5 स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज
मसल्स बढ़ाने के लिए रोज करें ये 5 योगासन, फिट और टोंड दिखेगी बॉडी
अर्थराइटिस की वजह से शरीर में हो सकती हैं ये 5 समस्याएं, जरूर बरतें सावधानी
जलवायु परिवर्तन और कोरोना से महिलाओं और बच्चों के लिए बढ़ा खतरा, यूएन की रिपोर्ट में हुआ खुलासा
Covid 19: खत्म हुआ कोरोना का डर, WHO का ऐलान, कोरोना अब महामारी नहीं
Covid 19: कोरोना वायरस की रफ्तार हुई धीमी, बीते 24 घंटे में आए 4,282 नए मामले, 14 लोगों की मौत
Covid 19: बीते 24 घंटे में आए 7,533 नए मामले, 44 की मौत, देश में बढ़ा आर्कटुरस वैरिएंट का खतरा
Covid 19: बीते 24 घंटे में 9 हजार से ज्यादा नए मामले, 27 मरीजों की मौत, जानें अपडेट्स
गर्मियों में छोटे बच्चों की स्किन हो जाती है ड्राई? इस तरह करें उनकी त्वचा की देखभाल
गर्मियों में बच्चों को हाइड्रेट रखने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
बच्चे के जन्म से लेकर बड़े होने तक जरूर लगवाएं ये टीके, यहां देखें पूरी लिस्ट
पापा हैं 60 के पार, तो इस तरह रखें उनकी सेहत का ख्याल, जिससे बुढ़ापे में भी रहेंगे एकदम स्वस्थ
Father’s Day 2023 : फादर्स डे पर अपने पापा को दें ये 4 फिटनेस गिफ्ट, हमेशा रहेंगे स्वस्थ
नवजात शिशु की गर्दन में रैशेज क्यों हो रहे हैं? डॉक्टर से जानें कारण और लक्षण
BMI = 23 Kg/m2 (Normal)
अब आपकी बढ़ती उम्र पर लग सकता है ब्रेक, वैज्ञानिकों ने खोजा एजिंग रोकने वाला केमिकल कॉकटेल
बंदर और सुअरों की बढ़ती आबादी से इंसानों में बढ़ रहा बीमारी का खतरा, स्टडी में हुआ खुलासा
झमाझम बारिश के बीच दिल्ली में बढ़ा डेंगू का खतरा, अब तक 140 नए मामले आए सामने, बरतें ये सावधानियां
धीरे-धीरे पत्थर में बदल रहा इस व्यक्ति का शरीर, डॉक्टरों के पास नहीं इस अजीब बीमारी का इलाज
Medical Mystery: 36 सालों तक पेट में अपने जुड़वा भाइयों को लेकर घूमता रहा ये आदमी, डॉक्टरों ने समझा ट्यूमर
मोटापा, हाइपरटेंशन और डायबिटीज की चपेट में आए हिमाचल के लोग, ICMR की रिपोर्ट में खुलासा
मानसून में सेंसिटिव स्किन वाले लगाएं ये 5 तरह के फेस पैक, त्वचा पर आएगा निखार
बालों के लिए फायदेमंद है करी पत्ते और कलौंजी का तेल, जानें इसे बनाने और लगाने का तरीका
पीठ पर होने वाले मुंहासों से चाहिए छुटकारा, तो इस तरह इस्तेमाल करें टी ट्री ऑयल
त्वचा की इन 4 समस्याओं को दूर कर सकता है हींग, जानें इस्तेमाल का तरीका
नीम की पत्तियों से घर पर ऐसे बनाएं नेचुरल टोनर, गर्मी में दूर होंगी त्वचा की कई समस्याएं
बालों पर लगाएं ऑलिव ऑयल, शहद और दालचीनी से बना मास्क, हेयर फॉल होगा कंट्रोल
मॉनसून में पिंपल्स से रहते हैं परेशान, तो दूर करने के लिए लगाएं ये 3 फेस मास्क
घर में बनाएं ये 6 एलोवेरा हेयर मास्क, बालों की कई समस्याओं से छुटकारा मिलेगा
डॉ. चंचल शर्मा
पुरुषों में इंफर्टिलिटी (बच्चा न होने) के हो सकते हैं कई कारण, डॉक्टर से जानें आयुर्वेद में इसका इलाज
स्वाती बाथवाल
Holi 2022: होली में फिटनेस की चिंता में किरकिरा न करें त्योहार का मजा, इन 6 तरीकों से कीजिएगा बॉडी डिटॉक्स
ज्योतिका मेहता बेदी
परिवार में गंभीर बीमारी को लेकर बच्चों से बात करना हो सकता है मुश्किल, इन एक्सपर्ट टिप्स से करें बात
सुचेता पाल
स्तनपान कराने का सही तरीका क्या है? जानें इस पर सुचेता पाल का क्या है सुझाव